Tais de Jesus Pereira

Sou psicóloga clínica e ofereço um espaço de escuta acolhedora, sem julgamentos, onde você possa se aproximar do que sente com mais gentileza. Minha prática é guiada pela Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), e atuo principalmente com questões relacionadas à ansiedade e à timidez. No processo terapêutico, busco ajudar você a lidar com emoções difíceis, inseguranças e padrões que se repetem, sem a ideia de “consertar” quem você é. Acredito que a terapia não é sobre se encaixar em um jeito certo de ser, mas sobre construir uma relação mais honesta e flexível consigo mesma, encontrando caminhos que façam sentido para a sua vida.